分發宿舍時按教練的意思顏雨峰(陸路 飾)、項杰(史元庭 飾)同宿舍，二人又必不可免的斗嘴。隨后球隊集合開始訓練。顏雨峰、項杰為討好教練一人給教練抱一個大西瓜，被教練要求抱著西瓜訓練。休息時想吃西瓜就先做一個輪胎接力賽，贏方才能吃西瓜，顏雨峰、項杰、高原(金瀚 飾)一隊只能看著贏方吃。第二天繼續瘋狂訓練，在一片風景秀麗的地方，全隊員對著遠方大聲喊出自己的愿望。