深夜，埃爾維叫了妓女來釋放自己的欲望，多米開車把自己的蛋白粉搬到俱樂部門口，杰伊下班洗澡后爬上床和妻子女兒一起入眠。杰伊早早起來上班，艾米被吵醒，杰伊親吻艾米讓她回去睡覺。埃爾維去看醫生，醫生卻查不出他背部疼的原因。有兩個陌生人敲開瑞恩家的門要瑞恩捐款，但瑞恩并不想捐。杰伊在收廢品的地方干活，吃著簡單的午餐。瑞恩把尼克帶到去參加小組，多米在小組懺悔自己上了不該上的女人，瑞恩若有所思地看著尼克；隨后，瑞恩講述了凱斯殺了人的事情，并且表達了自己的情緒，這時小組帶領者帶領大家一起為凱斯祈禱。埃爾維回到俱樂部，發現俱樂部擺著蛋白粉，生氣地去找麗薩，讓麗薩告訴多米俱樂部不許賣這種東西，麗薩表示自己也不知道，表示自己會解決的。麗薩告訴埃爾維納特周六就要比賽，埃爾維同意了。小組結束后，多米和瑞恩去喝酒，聊了一會瑞恩看上了酒吧的女孩，便去跟女孩聊天。埃爾維在訓練的時候發現背部痛到不行，去休息室休息的時候麗薩過來看他，埃爾維讓麗薩告知加羅自己不能參加比賽了，無論麗薩怎么勸說，埃爾維都堅決不參加了。多米回電話給麗薩，麗薩要多米趕緊撤走蛋白粉，多米就先回俱樂部，在離開之際瑞恩問多米那天看見了多米和麗薩一起出門，多米謊稱兩人只是喝了點酒而已。克里斯汀娜帶著女孩們去做生意，在等候女孩們的時候克里斯汀娜去找埃爾維，兩人聊了一會天。多米和麗薩因為蛋白粉吵了起來，多米開車離去。瑞恩跟酒吧女孩聊著聊著兩人就去了一個房間干了起來。杰伊一直工作到很晚都還不能回家。麗薩獨自一人在俱樂部，突然間警鈴響起，麗薩已經持槍自衛，卻發現原來是多米配了俱樂部的鑰匙，麗薩幾乎要被嚇瘋了。多米裝模作樣的道歉欲擒故縱地請求麗薩原諒，還提了上次他們上床的事情，麗薩突然急躁起來，并且不想跟多米再有一次。多米告訴麗薩可能瑞恩已經察覺了，麗薩覺得很混亂。杰伊回到家，艾米執意要帶著女兒離開，無論杰伊怎么挽留都不行。瑞恩回到家，發現有小偷進他家，隨即他追擊小偷，發現是早上讓他捐款的那個人，瑞恩一生氣，把小偷打暈了，滿臉是血，幾乎沒有了呼吸。瑞恩嚇壞了，趕緊打救護車的電話。